Трансформацията на Бергюзар Корел: От емоционално хранене до 20 килограма надолу

Любимата на милиони зрители актриса Бергюзар Корел сподели лични подробности за своя път към промяната и трудностите, през които е преминала. Звездата, позната от емблематични турски продукции, разкри, че дълго време е водела битка с теглото си, но днес е по-уверена от всякога.

Пътят към баланса не е бил лесен за нея. След раждането на трите си деца – Али, Хан и Лейла, актрисата признава, че е качила близо 30 килограма. Тя открито говори за това, че се е борила с емоционално хранително разстройство, което я е карало да търси утеха в храната в определени периоди от живота си.

Днес обаче Корел е нов човек. В рамките на последните четири месеца тя успя да се раздели с цели 20 килограма. Според нея ключът към този успех не е в магически диети, а в постоянството и активния начин на живот, съчетан с много спорт, който ѝ е помогнал да влезе отново във форма.

Освен физическата трансформация, актрисата си спомни и за студентските си години в университета „Мимар Синан“. Оказва се, че високият ѝ ръст от 181 см е бил повод за подигравки от страна на нейни колеги. Тя разказва, че са ѝ подмятали обидни шеги, свързани с височината ѝ, но тя винаги е реагирала с усмивка и самоирония, което я е спасило от негативизма.

Днес Бергюзар Корел е щастливо омъжена за Халит Ергенч и е доказателство, че силата на духа може да преодолее както външния натиск, така и вътрешните демони. Нейната история е вдъхновение за много жени, които се борят с килограмите и търсят своя начин да се чувстват добре в кожата си.

Източник: hotarena.net

Leave a Reply